Vrijdag 20 september om 9:30 Blote voeten wandeling in de Loonse en Drunense duinen.

Vier de natuur door hem te ervaren.

Hoe voelt de grond aan je voeten, zie de natuur in zijn geheel, proef de lucht, wat is het kleinste dat je hoort, volg je neus en vervolgens welke gedachten komen er bij je op?

Ik nodig je uit om (deels) op blote voeten mee te wandelen. Om te voelen wat voor invloed de omgeving via je voeten heeft op je lichaam en geest. Daar is geen blote voeten pad voor nodig.

We gaan ook de omgeving ervaren via onze verschillende zintuigen.

Wel rust en natuur. Waar vind je dat beter dan op ochtend in de Loonse en Drunense duinen. In de ochtend is het nog heerlijk rustig en kun je de natuur optimaal ervaren.

Deze wandeling is voor iedereen, trek schoenen aan die je gemakkelijke aan en uit kunt doen. Neem eventueel een handdoekje mee om achteraf je voeten schoon/droog te maken.

Zo kun je tijdens de wandeling ervaren dat natuur, beweging en gezondheid hand in hand gaan. Na de wandeling kun je lekker ontspannen en energiek het weekend in en het nieuwe schooljaar starten.

Praktisch:
– Vrijdag 20 september 9:30
– Locatie: Loonse en Drunense duinen Udenhout
– Kosten: €7,50

Inschrijven kan via: https://basisinbeweging.clientomgeving.nl/inschrijven?h=6BZFRXX5